Direkte Antwort
Die individuellen Anweisungen eines Arztes sollten eine App außer Kraft setzen, wenn sie auf Ihrer Diagnose, Untersuchung, Operation, Schwangerschafts- oder Wochenbett-Stadium, Krebsbehandlung, Katheterstatus, Schmerzdarstellung oder gemessener Funktion basieren. Allgemeine Software kann diese Ergebnisse nicht sehen. Wenn die Anweisungen in Konflikt geraten, halten Sie inne und bitten Sie das Behandlungsteam, die Pläne zu klären, anstatt beide Pläne zu kombinieren.
Dieser Leitfaden ist eher lehrreich als medizinische Ratschläge. Es diagnostiziert nicht eine Beckenbodenerkrankung, verschreibt keine individuelle Dosis oder ersetzt die Pflege durch einen qualifizierten Fachmann, der die Vorgeschichte und die Befunde der Person kennt.
Umfang und Bevölkerungsgrenzen
Dieser Leitfaden richtet sich an Erwachsene. Symptome allein erlauben keine Diagnose und zeigen nicht, ob Kräftigung geeignet ist.
Was dieses Thema in der Praxis bedeutet
Eine Reaktion auf das Quetschen kann keine Infektion, Retention, Gewebeverletzung, Prolaps, neurologische Erkrankungen, Krebs oder den Grund, warum sich ein Symptom verändert hat, nicht identifizieren.
Die klinische Beratung ist am maßgeblichsten, wenn der Fachmann die relevante Vorgeschichte kennt und den Zweck, die Einschränkungen, den Verlauf und den Überprüfungspunkt erläutert hat. Eine allgemeine Anweisung sollte nicht blind befolgt werden, nur weil sie von einem Arzt stammt; Fragen sind angebracht, insbesondere wenn sich die Symptome ändern.
Warum ein ähnliches Symptom auf etwas anderes hinweisen kann
Eine App kann Bildung, Planung und Beständigkeit unterstützen, kann aber keine Infektion, Retention, Wundheilung, Gewebezerbrechlichkeit, Prolapsstadium, Muskeltonus oder neurologische Veränderungen erkennen. Abschlussdaten würden diese Diagnosen nicht stellen, selbst wenn ein Trainer sie aufgezeichnet hätte.
Was eine Bewertung hinzufügen kann
Selbst eine technisch korrekte Kontraktion kann die falsche Behandlung für den Mechanismus oder die falsche Aktivität im aktuellen Stadium der Genesung sein.
Wenn eine intime Untersuchung oder ein Gerät vorgeschlagen wird, fragen Sie, welche Informationen es hinzufügt und ob es eine externe Alternative gibt. Die Einwilligung kann jederzeit widerrufen werden.
Sicherere selbstgeführte Grenzen
Eine sichere selbstgeführte Regel besteht darin, eine Variable nach der anderen zu ändern, die Kontraktion und die Freisetzung angenehm zu halten, das Training beim Wasserlassen zu vermeiden und die nächste Sitzung nach dem Ansprechen der Symptome zu beurteilen und nicht nur nach dem Abschluss.
Individuelle Anweisungen von einem Behandlungsteam haben Vorrang, da dieses Team Diagnosen, Verfahren, Einschränkungen und Ergebnisse kennt, die für einen allgemeinen Führer nicht verfügbar sind.
Kopieren Sie keine numerische Dosis aus einer anderen Diagnose oder Population, nur weil sie Beckenbodenmuskeltraining (PFMT) heißt. Kontraktionsdauer, Anstrengung, Wiederholungen, Pausen, Position, Häufigkeit und Steigerung wirken zusammen.
Individuelle Anweisungen von einem Physiotherapeuten, einem Chirurgen, einem Onkologieteam, einem Mutterschaftsteam oder einem anderen behandelnden Kliniker haben Vorrang vor diesem allgemeinen Leitfaden.
Was Fortschritt bedeuten würde und was nicht
Schreiben Sie die vom Arzt definierten Einstellungen und Stoppregeln in einfacher Sprache, identifizieren Sie, an wen Sie sich zur Überprüfung wenden können, und aktualisieren Sie den Plan nach der Neubewertung. Lassen Sie sich nicht von einer App-Streak oder einer Voreinstellung unter Druck setzen, eine Einschränkung zu ignorieren.
Beweise und Unsicherheit
Klinische Terminologie und Bewertungsrichtlinien trennen Muskelqualitäten von Symptomen und erfordern Kontext vor der Behandlungswahl.
Die Leitlinien der Regierung und des Gesundheitsdienstes identifizieren akute Harnverhalt, mögliche Infektionen, erhebliche Blutungen und neue sensorische Veränderungen des Sattels oder des Genitals mit Blasen- oder Darmstörungen als Gründe, selbstgeführte Übungen zu verlassen und Pflege in Anspruch zu nehmen.
Stoppen Sie Regeln und Pflege Dringlichkeit
Stoppen Sie sofort für Schmerzen, Brennen, Blutungen, neuen Druck, sich verschlechternde Dringlichkeit, schwächeren Fluss, unvollständige Entleerung, Verstopfung, Taubheit oder Symptome, die sich nach dem Training verschlimmern.
Plötzliche Unfähigkeit zu urinieren, starke, schnell eskalierende Schmerzen, starke Blutungen, ausgeprägte Erkrankungen mit Fieber oder neue Taubheitsgefühle im Sattel mit akuten Blasen-, Darm- oder Beinveränderungen müssen dringend oder notfallend untersucht werden.
Die aktuelle Rolle von PelvicEx
PelvicEx kann Gewebe nicht untersuchen, Muskelfunktion messen, Technik beobachten, Bewegungssicherheit und klinische Grenzen diagnostizieren oder die Einschränkungen eines Arztes kennen.
Verwandte Leitfäden
Weiter mitWas eine App über den Beckenboden sagen kann und nicht, WasKegelsKann nicht diagnostiziert oder behandelt werden, OderWas tun, wenn sich die Symptome trotz einerKegelProgramm.
Quellen
- Frawley H, Shelly B, Morin M, et al. Ein Bericht der International Continence Society (ICS) über die Terminologie für die Beurteilung der Beckenbodenmuskulatur. Neurourol Urodyn. 2021;40(5):1217-1260. doi:10.1002/nau.24658. Offizielle oder indizierte Quelle.
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