Was diese Ressource ist
Dieses druckbare Tagebuch zeichnet Trinken, Wasserlassen, Dringlichkeit, Leckage, Aktivitäten, Schutz, Beckenbodenübungen und relevante Symptome in einer Zeitleiste auf. Es kann es einfacher machen, Muster mit einem Arzt zu besprechen, aber es diagnostiziert nicht die Art oder Ursache von Harnwegssymptomen und sollte die Pflege von Warnzeichen nicht verzögern.
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Wie man das Handout benutzt
Wählen Sie einen repräsentativen Zeitraum, der mit dem Arzt vereinbart wurde, notieren Sie die Einträge, sobald es möglich ist, und verwenden Sie eine gewöhnliche Sprache. Wenn die Messung des Urinvolumens nicht angemessen oder machbar ist, lassen Sie dieses Feld leer, anstatt zu schätzen. Setzen Sie normale Routinen mit verschriebenen Flüssigkeiten oder Medikamenten fort, es sei denn, ein Arzt hat sie ausdrücklich geändert.
Lesen Sie alle Sicherheitsgrenzen, bevor Sie die Felder ausfüllen. Halten Sie eine ausgefüllte Kopie privat, da Blase, Darm, sexuelle Gesundheit, Schwangerschaft, Operation oder Symptomnotizen empfindlich sein können. Diese Ressource ist lehrreich und begründet keine Kliniker-Patient-Beziehung.
Was für jedes Ereignis aufgezeichnet werden soll
Geben Sie die Zeit, die Art und Menge des Getränks, falls bekannt, die Zeit des Wasserlassens, das gemessene oder beschreibende Volumen, die Dringlichkeit vor dem Erreichen der Toilette, die Menge der Leckage in einfachen Worten, Aktivität oder Auslöser, veränderter Schutz und alle Schmerzen oder Schwierigkeiten beim Starten oder Entleeren ein. Eine einzelne Zeile kann mehr als eine Beobachtung umfassen; Genauigkeit ist wichtiger als das Füllen jedes Feldes.
Verfolgen Sie das Training getrennt von den Symptomen
Notieren Sie, ob eine vereinbarte Beckenbodensitzung oder Dringlichkeitsstrategie versucht wurde, welcher Plan verwendet wurde und was danach geschah. Markieren Sie die Leckage nicht als fehlgeschlagen Kegel oder gehen Sie davon aus, dass ein trockenes Intervall die richtige Technik beweist. Blasensymptome können mehrere Beiträge haben, und das Tagebuch-Timing zeigt eher einen Zusammenhang als eine Ursache.
Wie das Tagebuch die Bewertung unterstützen kann
Die NIDDK-Diagnoseübersicht und ICS Inkontinenzbewertungsreferenz enthalten Informationen zur Vorgeschichte und Blasenaufzeichnung innerhalb einer umfassenderen Bewertung. Ein Arzt kann Häufigkeit, Volumen, Dringlichkeit, Leckbedingungen, nächtliche Ereignisse, Medikamente, Untersuchungen, Urintests und andere Befunde vergleichen. Dieses Blatt erfasst nur den von der Person aufgezeichneten Teil.
Beschränken Sie Flüssigkeiten nicht allein aus dem Tagebuch selbst
Häufiges Wasserlassen kann jemanden dazu verleiten, zu wenig zu trinken, aber Dehydrierung und konzentrierter Urin können andere Probleme verursachen. Ebenso verdient ein ungewöhnlich hoher Durst oder Urinvolumen eher eine medizinische Diskussion als eine Interpretation des Beckenbodens. Nehmen Sie Änderungen ehrlich auf und bitten Sie um individuellen Rat, insbesondere in Bezug auf Herz-, Nieren-, Endokrin-, neurologische, Schwangerschafts- oder Medikamente.
Persönliche oder Kliniker bereitgestellte Felder
Lassen Sie alle Punkte leer, wenn sie nicht bewertet oder vereinbart wurden. Leerer Raum bedeutet “nicht geliefert”; es ist keine Einladung, eine Dosis, Diagnose, Behandlungsdatum oder Freigabeentscheidung zu erfinden.
Datum, übliche Routine, Medikamente und Anweisungen des Arztes
Ereigniszeilen: Zeit, Trinken, Wasserlassen, Dringlichkeit, Leckage, Aktivität und Symptome
Beckenboden- oder Blasenstrategie verwendet und Reaktion
Muster, Fragen, Warnzeichen und Folgedatum
Sicherheits- und Überprüfungsgrenzen
Halten Sie eine Übung an, die Schmerzen verursacht oder die Symptome deutlich verschlimmert.
Suchen Sie einen qualifizierten Physiotherapeuten für Beckengesundheit oder einen anderen geeigneten Kliniker, wenn die Technik unsicher ist, die Symptome komplex sind, das Entleeren schwierig ist, ein Programm nicht hilft oder Behandlung und Genesung die Wahl des Trainings beeinflussen.
Neue oder schwere Symptome erfordern möglicherweise eine medizinische Untersuchung und nicht eine Überprüfung der Übung.
Die Seite kann die Gewebeheilung, Muskelaktivität, Empfindung, Koordination, Prolaps, Retention, Infektion, neurologische Funktion oder den Grund für das Leckage nicht untersuchen. Ein ausgefülltes Formular zeichnet Beobachtungen und Anweisungen auf; es wandelt sie nicht in eine Diagnose um oder beweist, dass die Übung korrekt durchgeführt wurde.
Vor der Wiederverwendung überprüfen
Datieren Sie die gedruckte Kopie und ersetzen Sie sie, wenn sich professionelle Anweisungen, Symptome, Medikamente, Schwangerschaftsstadium, Katheterstatus, Behandlung oder Funktionsziele ändern. Machen Sie nicht weiter mit einem alten Plan Fortschritte, weil er bequem ist.
Wenn die Ressource von einem Kliniker geteilt wird, bleibt dieser Kliniker dafür verantwortlich, zu überprüfen, ob die geschriebenen Variablen und der Sicherheitsweg für die Person geeignet sind.
Verwandte Leitfäden
Fahren Sie mit Harnkontinenztypen und kegels, Fortschritte verfolgen Sie den Beckenboden ohne Messgerät und wenn Blasensymptome einer medizinischen Untersuchung bedarf.
Quellen
- Cardozo L, Rovner E, Wagg A, Wein A, Abrams P, Hrsg. Inkontinenz. 7th ed. Internationale Konsultation zu Inkontinenz und Internationale Kontinenzgesellschaft; 2023. Kapitel 4A: Erste Beurteilung der Harninkontinenz bei erwachsenen männlichen und weiblichen Patienten. Offizielle oder indizierte Quelle.
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Diagnose von Problemen mit der Blasenkontrolle (Harninkontinenz). Nationale Gesundheitsinstitute. Offizielle oder indizierte Quelle.
- Nationales Institut für Gesundheits- und Pflegeexzellenz. Harninkontinenz und Beckenorganprolaps bei Frauen: Management. NG123. 2019, aktualisiert. Offizielle oder indizierte Quelle.
- Nationales Institut für Diabetes und Verdauungs- und Nierenerkrankungen. Symptome und Ursachen von Harnverhalt. National Institutes of Health. Offizielle oder indizierte Quelle.