膀胱日記および骨盤底症状トラッカー

このリソースは何ですか

この印刷可能な日記は、飲水、排尿、切迫感、漏れ、活動、保護、骨盤底練習、および関連する症状を1つのタイムラインで記録します。臨床医とパターンについて話し合いやすくなる可能性がありますが、尿路症状の種類や原因を診断するものではなく、警告サインのケアを遅らせるべきではありません。

紙のコピーが便利なときは、ブラウザからこのページを印刷してください。ナビゲーション、広告スペース、プロモーションの呼びかけは印刷物に隠されており、指示、空白のフィールド、関連する文脈、および情報源は残ります。

ページに新しい更新日が表示されている場合は、画面上のバージョンを再度確認してください。

配布資料の使用方法

臨床医と合意した代表的な期間を選び、実務上できるだけ早く項目を記録し、普通の言葉遣いを使用してください。尿量の測定が適切でない、または実行不可能な場合は、その項目を推定するのではなく空白のままにしてください。医療従事者が特に変更しない限り、通常の水分摂取や服薬について処方・指示された方法を続けてください。

フィールドを完了する前に、すべての安全境界をご確認ください。完成したコピーは、膀胱、腸、性健康、妊娠、手術、または症状のメモが敏感になるため、非公開に保管してください。このリソースは教育的であり、臨床医と患者の関係を確立するものではありません。

各イベントごとに記録すべき項目

時間、飲用の種類と量（判明している場合）、排尿時間、測定されたまたは記述的な量、トイレに到達する前の尿意切迫感、漏れの量（平易な表現）、活動またはトリガー、変更された保護具、そして排尿開始時や排尿時の痛みや困難を入力してください。 1つの行は複数の観測を含むことができ、正確さはすべてのボックスを埋めることよりも重要です。

症状とは別に運動を追跡する

合意された骨盤底セッションまたは緊急戦略が試みられたかどうか、使用されたプラン、そしてその後に何が起こったかを記録してください。漏れを失敗した Kegel とマークしたり、ドライインターバルが正しい技術であると仮定したりしないでください。膀胱の症状には複数の要因が関与する可能性があり、日記のタイミングは原因ではなく関連性を示しています。

日記が評価を支援する方法

NIDDK診断概要およびICS失禁評価リファレンスは、より広範な評価において、既往歴および膀胱記録情報を含んでいます。臨床医は、頻度、尿量、尿意切迫感、漏れの状況、夜間の出来事、投薬、検査、尿検査、その他の所見を比較することがあります。このシートは、個人が記録した部分のみをキャプチャします。

日記だけで液体を自己制限しないでください

頻繁な排尿を見ると、飲みすぎたくなる誘惑に駆られますが、脱水や尿の濃縮は他の問題を引き起こす可能性があります。同様に、異常に高い渇きや尿量は、骨盤底での解釈よりも医学的な議論に値します。変化を正直に記録し、特に心臓、腎臓、内分泌、神経学、妊娠、または薬剤に関する配慮について、個別の助言を求めてください。

個人または臨床医が提供するフィールド

評価または合意されていない項目は、空欄のままにしてください。空白は「未供給」を意味します。投与量、診断、治療日、またはクリアランス決定を考案する招待ではありません。

日付、通常のルーティン、薬、臨床医の指示

記録欄：時間、飲み物、排尿、尿意切迫感、漏れ、活動、症状

骨盤底または膀胱戦略の使用と応答

パターン、質問、警告サイン、フォローアップ日

安全性とレビューの境界

痛みを引き起こす、または症状が明らかに悪化する運動を一時停止してください。

技術が不確かである、症状が複雑である、排尿や排便が難しい、プログラムが効果を発揮できない、または治療や回復が運動選択に影響を及ぼす場合は、資格のある骨盤健康理学療法士またはその他の適切な臨床医に依頼してください。

新たな症状や重篤な症状は、運動の見直しではなく、医学的評価が必要になる場合があります。

このページでは、組織の治癒、筋肉活動、感覚、協調、骨盤臓器の脱出、尿閉、感染、神経機能、または漏れの原因を調べることはできません。完成したフォームは観察結果と指示を記録しますが、診断に転換したり、運動が正しく実施されたことを証明したりするものではありません。

再利用する前にご確認ください

印刷されたコピーに日付を付け、専門的な指示、症状、薬剤、妊娠段階、カテーテルの状態、治療、または機能的目標が変わった場合は、交換してください。便利なので、古い計画を進め続けないでください。

リソースが臨床医によって共有される場合、その臨床医は書面変数と安全経路が個人に適合しているかを確認する責任を負い続けます。

情報源

Cardozo L, Rovner E, Wagg A, Wein A, Abrams P, 編失禁。7th ed. 失禁に関する国際協議会および国際失禁学会; 2023 第4A章：成人男性および女性患者における尿失禁の初期評価。公式または索引付き情報源
国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所膀胱コントロール障害（尿失禁）の診断米国国立衛生研究所。公式または索引付き情報源.
国立医療卓越研究所女性における尿失禁および骨盤臓器脱：管理 NG123. 2019、更新されました。公式または索引付きソース.
国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所尿閉の症状と原因米国国立衛生研究所。公式または索引付きソース.