Apa sumber daya ini
Buku harian yang dapat dicetak ini mencatat minum, buang air kecil, urgensi, kebocoran, aktivitas, perlindungan, latihan dasar panggul, dan gejala yang relevan dalam satu garis waktu. Ini dapat membuat pola lebih mudah untuk didiskusikan dengan dokter, tetapi tidak mendiagnosis jenis atau penyebab gejala kemih dan tidak boleh menunda perawatan untuk tanda-tanda peringatan.
Cetak halaman ini dari browser ketika salinan kertas berguna. Navigasi, ruang iklan, dan ajakan promosi untuk bertindak disembunyikan dalam cetakan, sementara instruksi, bidang kosong, konteks terkait, dan sumber tetap ada.
Tinjau versi di layar lagi jika halaman tersebut menampilkan tanggal pembaruan yang lebih baru.
Bagaimana cara menggunakan handout
Pilih periode perwakilan yang disepakati dengan dokter, catat entri sesegera mungkin, dan gunakan bahasa biasa. Jika mengukur volume urin tidak sesuai atau layak, biarkan bidang itu kosong daripada memperkirakan. Lanjutkan rutinitas cairan atau pengobatan yang diresepkan secara normal kecuali seorang profesional kesehatan telah secara khusus mengubahnya.
Baca setiap batas keamanan sebelum menyelesaikan bidang. Jaga kerahasiaan salinan yang telah diisi karena kandung kemih, usus, kesehatan seksual, kehamilan, operasi, atau catatan gejala dapat sensitif. Sumber daya ini bersifat pendidikan dan tidak membangun hubungan dokter-pasien.
Apa yang harus direkam untuk setiap acara
Masukkan waktu, jenis minuman dan jumlah jika diketahui, waktu buang air kecil, volume yang diukur atau deskriptif, urgensi sebelum mencapai toilet, jumlah kebocoran dalam istilah sederhana, aktivitas atau pemicu, perlindungan berubah, dan rasa sakit atau kesulitan memulai atau mengosongkan. Satu baris dapat mencakup lebih dari satu pengamatan; akurasi lebih penting daripada mengisi setiap kotak.
Lacak olahraga secara terpisah dari gejala
Catat apakah sesi dasar panggul yang disepakati atau strategi urgensi dicoba, rencana mana yang digunakan, dan apa yang terjadi setelahnya. Jangan tandai kebocoran sebagai gagal Kegel atau menganggap bahwa interval kering membuktikan teknik yang benar. Gejala kandung kemih dapat memiliki banyak kontributor, dan waktu buku harian menunjukkan hubungan daripada penyebab.
Bagaimana buku harian dapat mendukung penilaian
Gambaran umum diagnostik NIDDK dan Referensi penilaian Inkontinensia ICS mencakup riwayat dan informasi catatan kandung kemih dalam evaluasi yang lebih luas. Seorang dokter dapat membandingkan frekuensi, volume, urgensi, keadaan kebocoran, kejadian malam hari, obat-obatan, pemeriksaan, tes urin, dan temuan lainnya. Lembar ini hanya menangkap bagian yang direkam oleh orang.
Jangan membatasi diri cairan dari buku harian saja
Sering melihat buang air kecil dapat menggoda seseorang untuk minum terlalu sedikit, tetapi dehidrasi dan urin terkonsentrasi dapat menciptakan masalah lain. Demikian juga, rasa haus atau volume urin yang luar biasa tinggi layak untuk didiskusikan secara medis daripada interpretasi dasar panggul. Catat perubahan dengan jujur dan minta saran individual, terutama dengan pertimbangan jantung, ginjal, endokrin, neurologis, kehamilan, atau pengobatan.
Bidang pribadi atau yang disediakan oleh dokter
Biarkan item apa pun kosong jika belum dinilai atau disetujui. Ruang kosong berarti “tidak disediakan”; ini bukan undangan untuk menemukan dosis, diagnosis, tanggal perawatan, atau keputusan izin.
Tanggal, rutinitas biasa, obat-obatan, dan instruksi dokter
Baris acara: waktu, minum, buang air kecil, urgensi, kebocoran, aktivitas, dan gejala
Strategi dasar panggul atau kandung kemih yang digunakan dan respons
Pola, pertanyaan, tanda peringatan, dan tanggal tindak lanjut
Keamanan dan batas-batas ulasan
Jeda olahraga yang menyebabkan rasa sakit atau jelas memperburuk gejala.
Carilah fisioterapis kesehatan panggul yang berkualifikasi atau dokter lain yang sesuai ketika tekniknya tidak pasti, gejalanya kompleks, pengosongannya sulit, program tidak membantu, atau perawatan dan pemulihan mempengaruhi pilihan latihan.
Gejala baru atau parah mungkin memerlukan penilaian medis daripada tinjauan olahraga.
Halaman ini tidak dapat memeriksa penyembuhan jaringan, aktivitas otot, sensasi, koordinasi, prolaps, retensi, infeksi, fungsi neurologis, atau alasan kebocoran. Formulir yang lengkap mencatat pengamatan dan instruksi; itu tidak mengubahnya menjadi diagnosis atau membuktikan bahwa latihan dilakukan dengan benar.
Tinjau sebelum menggunakan kembali
Tanggal salinan cetak dan ganti ketika instruksi profesional, gejala, obat-obatan, tahap kehamilan, status kateter, perawatan, atau tujuan fungsional berubah. Jangan terus memajukan rencana lama karena itu nyaman.
Jika sumber daya dibagikan oleh seorang dokter, dokter itu tetap bertanggung jawab untuk memeriksa apakah variabel tertulis dan rute keselamatan sesuai dengan individu tersebut.
Panduan terkait
Lanjutkan dengan jenis inkontinensia urin dan kegels, Cara melacak perkembangan dasar panggul tanpa alat pengukuran, dan ketika gejala kandung kemih memerlukan evaluasi medis.
Sumber
- Cardozo L, Rovner E, Wagg A, Wein A, Abrams P, eds. Inkontinensia. 7th ed. Konsultasi Internasional tentang Inkontinensia dan Masyarakat Kontinensia Internasional; 2023. Bab 4A: Penilaian Awal Inkontinensia Urin pada Pasien Pria dan Wanita Dewasa. Sumber resmi atau terindeks.
- Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Diagnosis Masalah Kontrol Kandung Kemih (Inkontinensia Urin). Institut Kesehatan Nasional. Sumber resmi atau terindeks.
- Institut Nasional untuk Keunggulan Kesehatan dan Perawatan. Inkontinensia urin dan prolaps organ panggul pada wanita: manajemen. NG123. 2019, diperbarui. Sumber resmi atau terindeks.
- Institut Nasional Diabetes dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal. Gejala & Penyebab Retensi Urin. Institut Kesehatan Nasional. Sumber resmi atau terindeks.