すべてのカテゴリー
ガイドカテゴリー
エビデンスとトレーニング方法
研究で支持されていること、不確かな点、PelvicExがエビデンスをトレーニング規則に反映する方法を示します。
トレーニングの根拠は、研究された対象者、疾患、プログラムによって変わります。研究結果、一般的な運動原則、個別の治療推奨を区別するための情報です。
11 ガイドまず読むガイド
根拠の概要、研究の読み方、運動量の不確実性の順に読んでください。目を引く結果を自分に当てはめる前に、対象者と評価項目を比較しましょう。
研究で支持されていること、不確かな点、PelvicExがエビデンスをトレーニング規則に反映する方法を示します。
トレーニングの根拠は、研究された対象者、疾患、プログラムによって変わります。研究結果、一般的な運動原則、個別の治療推奨を区別するための情報です。
11 ガイド根拠の概要、研究の読み方、運動量の不確実性の順に読んでください。目を引く結果を自分に当てはめる前に、対象者と評価項目を比較しましょう。