直接回答
スマートなKegelトレーナーは圧力、動き、または電気活動を測定できるかもしれませんが、完全な収縮の質を正確に測定できるわけではありません。 品質には、方向、不要な置換、呼吸、タイミング、持久力、再現性、そして完全なリラクゼーションも含まれます。 検証はデバイス、信号、人口、位置、参照方法に特有です。
このガイドは医療に関する助言というより、教育的なものです。 骨盤底疾患を診断したり、個別の運動量を処方したり、本人の病歴や所見を把握している資格のある専門家によるケアを代替したりしません。
範囲と人口の上限
このガイドは成人向けです。症状だけで診断を確定したり、筋力強化が適していると判断したりすることはできません。
このトピックが実際に何を意味するか
デバイスは信号、負荷、リマインダー、またはインターフェースを提供できますが、その信号が自動的に骨盤底機能の完全な測定値になるわけではありません。 圧力、動き、または表面の電気活動は、腹部の圧力、姿勢、接触、周囲の筋肉、そしてデバイスの装着感をも反映することがあります。
ある出力の正確性は、診断の有効性や治療効果を証明するものではありません。
挿入された圧力装置は、腹部の圧力が上昇したり装置がずれたりしたときに反応することができます。 表面の電気活動は電極付近で活性化を示しますが、力自体は示しません。 アルゴリズムは、スコアを臨床測定として扱うのに十分な証拠を公表せずに、これらの信号をスコアに変換することがあります。
なぜ同様の症状が他の場所を指すのか
技術的に正確なセンサーでさえ、痛み、緊急性、脱肛、排出困難、妊娠、または手術後の回復に対して、強化が適切かどうかを判断できません。 測定の妥当性と治療の適合性は異なる問題です。
評価が追加できること
親密な検査や装置が提案された場合は、それがどのような情報を加えるのか、そして外部の代替手段が存在するかどうかを尋ねてください。 同意はいつでも撤回できます。
より安全な自己主導型境界
デバイスが適切である場合は、記載された目的のみに使用し、清掃および挿入の指示に従い、作業は快適に保ってください。 スコアが高いことや重みが重いことは、必ずしも自動的に優れているわけではありません。
トレーニングの質には、呼吸、完全解放、症状への反応、遵守、そして関連する日常業務への移行も含まれます。
PFMT と呼ばれているだけで、異なる診断や集団から数値化された運動量をコピーしないでください。 保持時間、努力、反復、休息、位置、頻度、そして進行が相互に作用します。
骨盤健康理学療法士、外科医、腫瘍学チーム、産科チーム、またはその他の治療臨床医からの個別の指示は、本一般ガイドよりも優先されます。
進歩は何を意味し、何を意味しないのでしょうか
デバイスのフィードバックは、快適で適切な場合に限り、一つの観察として使用してください。 より良いスコアが正常な呼吸、明確な呼吸、症状の悪化なし、実世界の機能と一致していることを確認してください。そうでなければ、臨床的検証を求めてください。
証拠と不確実性
尿失禁を有する女性に対するフィードバックまたは刺激を伴うPFMTの比較レビューには、さまざまなデバイス、プログラム、臨床医の支援レベルが含まれます。
彼らは、すべての製品を交換可能とみなすことや、追加されたガジェットがすべてのユーザーに対して十分に教えられたトレーニングを超えて成果を向上させると仮定することを正当化しません。
規則を止め、緊急性に配慮してください
痛み、出血、灼熱感、しびれ、皮膚や組織の刺激、異常な分泌物、排尿や腸の困難、圧迫感、または抜けなくなったデバイスに対しては、デバイスの使用を中止してください。
活動性感染や原因不明の出血、骨盤手術や出産直後、あるいは治療中の臨床医が内部使用を制限している際には、製品を挿入しないでください；緊急の症状はアプリでトラブルシューティングを行うのではなく、医療的なケアが必要です。
PelvicExの現在のロール
PelvicEx 組織を検査したり、筋肉機能を測定したり、技術を観察したり、フィードバックや骨盤底デバイスを診断したり、臨床医の制限を知ることはできません。
関連ガイド
続けてください 骨盤底バイオフィードバックはKegelトレーニングを改善しますか？ , なぜ自己報告されたKegel能力は客観的な筋肉テストではないのか、あるいは隣接する決定に対して、アプリが骨盤底について何が伝えられ、何ができないか。
情報源
- Alouini S, Memic S, Couillandre A. 骨盤底筋トレーニング 女性におけるバイオフィードバックまたは電気刺激の有無による尿失禁について：体系的レビュー Int J Environ Res Public Health. 2022;19(5):2789. doi:10.3390/ijerph19052789. 公式または索引付き情報源.
- 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所 膀胱制御問題（尿失禁）の治療 米国国立衛生研究所。公式または索引付き情報源.
- 国立糖尿病・消化器・腎臓病研究所。Kegel エクササイズ。 米国国立衛生研究所。公式または索引付き情報源.
- Frawley H、Shelly B、Morin M、他 国際コンティネンス協会（ICS）による骨盤底筋評価の用語に関する報告書。 Neurourol Urodyn. 2021;40(5):1217-1260. doi:10.1002/nau.24658. 公式または索引付きソース.
- Bø K、Berghmans B、Mørkved S、Van Kampen M、eds. 骨盤底に対するエビデンスに基づく理学療法。3rd ed. エルゼビア; 2023 章 5：骨盤底筋機能と筋力の測定。公式または索引付き情報源.
- Bø Kら 骨盤底に対するエビデンスに基づく理学療法。3rd ed. Elsevier; 2023. 章 17: モバイルアプリに関するエビデンス：我々はどの位置にあり、どこへ行くべきか？ 公式または索引付きソース
- 国立医療卓越研究所 骨盤底機能障害：予防と非外科的管理 NG210. 2021. 公式または索引付きソース.