PelvicEx
فهم التغذية الراجعة وأجهزة قاع الحوض

هل يقيس المدربون الذكيون Kegel جودة الانكماش بدقة؟

دليل يقوم بالأدلة للقيام بالمدربين الذكيين kegel يقيسون بدقة جودة الانكماش؟، بما في ذلك حدود التقييم، والحدود الموجهة ذاتيا الأكثر أمانا، ومتى تطلب الرعاية.

نُشر بواسطة 5دقيقة للقراءةآخر تحديث:
في هذه الصفحة

إجابة مباشرة

** قد يقيس المدرب الذكي Kegel الضغط أو الحركة أو النشاط الكهربائي، ولكن هذا لا يعني أنه يقيس بدقة جودة الانكماش الكاملة. تشمل الجودة أيضا الاتجاه والاستبدال غير المرغوب فيه والتنفس والتوقيت والقدرة على التحمل والتكرار والاسترخاء الكامل. التحقق من الصحة خاص بالجهاز والإشارة والسكان والموقع والطريقة المرجعية.**

هذا الدليل تعليمي وليس نصيحة طبية. لا يشخص حالة قاع الحوض، أو يحدد مقدار التمرين المناسب للفرد، أو يحل محل الرعاية من محترف مؤهل يعرف تاريخ الشخص ونتائجه.

النطاق والحدود السكانية

هذا الدليل للبالغين. الأعراض وحدها لا تثبت تشخيصًا ولا تحدد ما إذا كانت تمارين التقوية مناسبة.

ماذا يعني هذا الموضوع عمليا؟

يمكن للجهاز توفير إشارة أو تحميل أو تذكير أو واجهة، ولكن الإشارة ليست تلقائيا مقياسا كاملا لوظيفة قاع الحوض. قد يعكس الضغط أو الحركة أو النشاط الكهربائي السطحي أيضا ضغط البطن والموضع والاتصال والعضلات المحيطة وملاءمة الجهاز.

دقة مخرج واحد لا تثبت صحة التشخيص أو فائدة العلاج.

يمكن لجهاز الضغط الذي تم إدخاله أن يستجيب عندما يرتفع ضغط البطن أو يتحول الجهاز. يظهر النشاط الكهربائي السطحي تنشيطا بالقرب من الأقطاب الكهربائية ولكن ليس القوة في حد ذاتها. قد تحول الخوارزميات هذه الإشارات إلى درجات دون نشر أدلة كافية لمعاملة النتيجة كقياس سريري.

لماذا يمكن أن تشير أعراض مماثلة إلى مكان آخر؟

حتى المستشعر الدقيق تقنيا لا يمكنه تحديد ما إذا كان التعزيز مناسبا للألم أو الإلحاح أو الهبوط أو صعوبة الإفراغ أو الحمل أو الشفاء بعد الجراحة. صحة القياس ومدى ملاءمة العلاج هما سؤالان مختلفان.

ما الذي يمكن أن يضيفه التقييم؟

إذا تم اقتراح فحص حميم أو جهاز حميم، فاسأل عن المعلومات التي يضيفها وما إذا كان هناك بديل خارجي. يمكن سحب الموافقة في أي وقت.

حدود ذاتية التوجيه أكثر أمانا

إذا كان الجهاز مناسبا، فاستخدمه فقط لغرضه المعلن، واتبع تعليمات التنظيف والإدخال، وحافظ على راحة الجهد. النتيجة الأعلى أو الوزن الأثقل ليس أفضل تلقائيا.

تشمل جودة التدريب أيضا التنفس والإفراج الكامل واستجابة الأعراض والالتزام والنقل إلى المهمة اليومية ذات الصلة.

لا تقم بنسخ مقدار تمرين محدد بالأرقام من تشخيص أو مجموعة سكانية مختلفة لمجرد أنها تسمى PFMT. تتفاعل مدة الثبات والجهد وعدد التكرارات والراحة والوضعية وتواتر التمرين والتدرّج فيما بينها.

التعليمات الفردية من أخصائي العلاج الطبيعي لصحة الحوض أو الجراح أو فريق الأورام أو فريق الأمومة أو أي طبيب علاجي آخر لها الأسبقية على هذا الدليل العام.

ماذا يعني التقدم وما الذي لن يعنيه؟

استخدم ملاحظات الجهاز كملاحظة واحدة فقط إذا كانت مريحة ومناسبة. تأكد من أن الدرجات الأفضل تتزامن مع التنفس الطبيعي، والإفراج الواضح، وعدم وجود اشتعال الأعراض، والوظيفة في العالم الحقيقي؛ وإلا ابحث عن التحقق السريري.

الأدلة وعدم اليقين

تشمل المراجعات المقارنة ل PFMT مع ردود الفعل أو التحفيز لدى النساء المصابات بسلس البول أجهزة وبرامج ومستويات متنوعة من دعم الطبيب السريري.

إنهم لا يبررون التعامل مع جميع المنتجات على أنها قابلة للتبديل أو على افتراض أن الأداة المضافة تحسن النتائج بما يتجاوز التدريب الجيد لكل مستخدم.

أوقف القواعد واهتم بالإلحاح

توقف عن استخدام الجهاز للألم أو النزيف أو الحرق أو الخدر أو تهيج الجلد أو الأنسجة أو الإفرازات غير العادية أو صعوبة المسالك البولية أو الأمعاء أو الضغط أو الجهاز المحتفظ به.

لا تقم بإدخال منتج أثناء العدوى النشطة أو النزيف غير المبرر أو مباشرة بعد جراحة الحوض أو الولادة أو عندما يكون الطبيب المعالج قد منع أو قيّد الاستخدام الداخلي لك؛ تحتاج الأعراض العاجلة إلى رعاية طبية بدلا من استكشاف الأخطاء وإصلاحها في التطبيق.

الدور الحالي PelvicEx

PelvicEx لا يمكن فحص الأنسجة أو قياس وظيفة العضلات أو مراقبة التقنية أو تشخيص التغذية الراجعة وأجهزة قاع الحوض أو معرفة قيود الطبيب السريري.

أدلة ذات صلة

تابع مع هل يحسن الارتجاع البيولوجي في قاع الحوض تدريب Kegel؟ ، لماذا Kegel القدرة المبلغ عنها ذاتيا ليست اختبارا موضوعيا للعضلات ، أو ما يمكن للتطبيق ولا يمكن أن يخبره عن قاع الحوض.

مصادر

  • Alouini S, Memic S, Couillandre A. تدريب عضلات قاع الحوض لسلس البول مع أو بدون الارتجاع البيولوجي أو التحفيز الكهربائي لدى النساء: مراجعة منهجية. Int J Environ Res Public Health. 2022;19(5):2789. doi:10.3390/ijerph19052789. مصدر رسمي أو مفهرس.
  • المعهد الوطني لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. علاج مشاكل التحكم في المثانة (سلس البول). المعاهد الوطنية للصحة. المصدر الرسمي أو المفهرس.
  • المعهد الوطني لمرض السكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. Kegel تمارين. المعاهد الوطنية للصحة. مصدر رسمي أو مفهرس.
  • Frawley H، Shelly B، Morin M، وآخرون. تقرير جمعية سلس البول الدولية (ICS) عن مصطلحات تقييم عضلات قاع الحوض. Neurourol Urodyn. 2021;40(5):1217-1260. doi:10.1002/nau.24658. مصدر رسمي أو مفهرس.
  • Bø K, Berghmans B, Mørkved S, Van Kampen M, eds. العلاج الطبيعي القائم على الأدلة لقاع الحوض. 3rd ed. إلسفير؛ 2023. الفصل 5: قياس وظيفة عضلات قاع الحوض وقوتها. مصدر رسمي أو مفهرس.
  • Bø K وآخرون. العلاج الطبيعي القائم على الأدلة لقاع الحوض. 3rd ed. إلسفير؛ 2023. الفصل 17: أدلة لتطبيقات الهاتف المحمول: أين نقف وأين يجب أن نذهب؟ المصدر الرسمي أو المفهرس.
  • المعهد الوطني للتميز في الصحة والرعاية. ضعف قاع الحوض: الوقاية والإدارة غير الجراحية. NG210. 2021. مصدر رسمي أو مفهرس.
تدرّب بحذر
يقدّم هذا الدليل معلومات عامة ولا يُعد نصيحة طبية. توقّف إذا سبّب التمرين ألمًا، واطلب إرشادًا من مختص مؤهل إذا كانت لديك أسئلة عن أعراضك.
الأدلة والمراجعة
7 مراجع للأدلة
واصل التعلّم
دليل يقوده الأدلة على تحسين الارتجاع البيولوجي لقاع الحوض kegel التدريب؟، بما في ذلك حدود التقييم، والحدود الموجهة ذاتيا الأكثر أمانا، ومتى تطلب الرعاية.
فهم قيمة وحدود الانكماش المحسوس، وإكمال التطبيق، وتقييمات الأعراض، والفحوصات الذاتية مقارنة بتقييم العضلات السريرية.
فهم الفرق بين السلوك المسجل في التطبيق والتقييم السريري لقاع الحوض، بما في ذلك التقنية والأعراض والتشخيص وحدود السلامة.

اختر خطوة تالية آمنة

الألم وتفاقم الأعراض وصعوبة الإرخاء والتعافي بعد الجراحة تحتاج إلى إرشاد فردي. اطلب مساعدة عاجلة عند ظهور علامات التحذير المذكورة في هذا الدليل.

متى تطلب رعاية متخصصة لقاع الحوض