คําตอบตรงๆ
Biofeedback สามารถช่วยให้บางคนเรียนรู้ว่ากิจกรรมอุ้งเชิงกรานเกิดขึ้นหรือไม่และเมื่อใด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเทคนิคไม่แน่นอน แต่หลักฐานไม่ได้แสดงให้เห็นว่าทุกวิธีการตอบรับจะเพิ่มประโยชน์ที่มีความหมายให้กับทุกโปรแกรม PFMT ที่สอนมาอย่างดี ประเภทอุปกรณ์ การวินิจฉัย การฝึกสอน ผลลัพธ์ และการรักษาเปรียบเทียบล้วนมีความสําคัญ
คู่มือนี้เพื่อการศึกษามากกว่าคําแนะนําทางการแพทย์ มันไม่ได้วินิจฉัยสภาพอุ้งเชิงกราน กําหนดปริมาณการฝึกเป็นรายบุคคล หรือแทนที่การดูแลจากผู้เชี่ยวชาญที่มีคุณสมบัติซึ่งรู้ประวัติและการค้นพบของบุคคล
ขอบเขตและข้อจํากัดของประชากร
คู่มือนี้สำหรับผู้ใหญ่ อาการเพียงอย่างเดียวไม่สามารถยืนยันการวินิจฉัยหรือบอกได้ว่าการฝึกเพิ่มความแข็งแรงเหมาะสมหรือไม่
หัวข้อนี้มีความหมายอย่างไรในทางปฏิบัติ
ความแม่นยําสําหรับผลลัพธ์หนึ่งไม่ได้พิสูจน์ความถูกต้องของการวินิจฉัยหรือประโยชน์ของการรักษา
ข้อเสนอแนะทางชีวภาพทางคลินิกอาจใช้เซ็นเซอร์ความดัน คลื่นไฟฟ้าพื้นผิว อัลตร้าซาวด์ หรือวิธีการอื่น ๆ แต่ละคนจับสัญญาณที่แตกต่างกันและมีข้อจํากัด ข้อเสนอแนะจะมีประโยชน์เฉพาะเมื่อสัญญาณถูกตีความในบริบทและเปลี่ยนแปลงการเรียนรู้หรือการตัดสินใจในการรักษา
ทําไมอาการที่คล้ายกันสามารถชี้ไปที่อื่นได้
หน้าจอผู้บริโภคที่เคลื่อนไหวระหว่างการบีบไม่ได้เทียบเท่ากับไบโอฟีดแบคทางคลินิกโดยอัตโนมัติ มันอาจไม่สามารถแยกแยะกิจกรรมอุ้งเชิงกรานจากความดันในช่องท้องหรือการทดแทนกล้ามเนื้อโดยรอบ และไม่สามารถวินิจฉัยความอ่อนแอหรือกิจกรรมที่มากเกินไปได้
สิ่งที่การประเมินสามารถเพิ่มได้
หากมีการแนะนําการตรวจหรืออุปกรณ์ที่ใกล้ชิด ให้ถามว่ามีการเพิ่มข้อมูลอะไรบ้างและมีทางเลือกภายนอกหรือไม่ ความยินยอมสามารถถอนได้ตลอดเวลา
ขอบเขตที่นําทางด้วยตนเองที่ปลอดภัยกว่า
หากอุปกรณ์เหมาะสม ให้ใช้ตามวัตถุประสงค์ที่ระบุไว้เท่านั้น ปฏิบัติตามคําแนะนําในการทําความสะอาดและการใส่ และใช้ความพยายามอย่างสบายใจ คะแนนที่สูงขึ้นหรือน้ําหนักที่หนักกว่าไม่ได้ดีขึ้นโดยอัตโนมัติ
คุณภาพการฝึกอบรมยังรวมถึงการหายใจ การปลดปล่อยอย่างเต็มที่ การตอบสนองต่ออาการ การยึดมั่น และการถ่ายโอนไปยังงานประจําวันที่เกี่ยวข้อง
อย่าคัดลอกปริมาณตัวเลขจากการวินิจฉัยหรือประชากรที่แตกต่างกันเพียงเพราะเรียกว่า PFMT ระยะเวลาขมิบค้าง ระดับความพยายาม จํานวนครั้ง เวลาพัก ท่าทาง ความถี่ และการเพิ่มระดับการฝึกมีผลสัมพันธ์กัน
คําแนะนําส่วนบุคคลจากนักกายภาพบําบัดเพื่อสุขภาพอุ้งเชิงกราน ศัลยแพทย์ ทีมเนื้องอกวิทยา ทีมการคลอดบุตร หรือแพทย์รักษาอื่น ๆ มีความสําคัญเหนือคู่มือทั่วไปนี้
ความก้าวหน้าจะหมายถึงอะไรและจะไม่มีความหมาย
ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดคือทักษะที่ถ่ายโอนได้: การหดตัวที่สะดวกสบาย การปลดปล่อยเต็มรูปแบบ และฟังก์ชั่นที่ดีขึ้นโดยไม่ต้องใช้จอแสดงผล คะแนนอุปกรณ์ที่เพิ่มขึ้นโดยไม่มีผลประโยชน์ของอาการไม่ใช่หลักฐานที่เพียงพอของความก้าวหน้าที่เป็นประโยชน์
หลักฐานและความไม่แน่นอน
บทวิจารณ์เปรียบเทียบของ PFMT พร้อมข้อเสนอแนะหรือการกระตุ้นในผู้หญิงที่มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ รวมถึงอุปกรณ์ โปรแกรม และระดับการสนับสนุนของแพทย์ที่หลากหลาย
พวกเขาไม่ได้ให้เหตุผลในการรักษาผลิตภัณฑ์ทั้งหมดว่าสามารถใช้แทนกันได้หรือสมมติว่าแกดเจ็ตเพิ่มเติมช่วยปรับปรุงผลลัพธ์นอกเหนือจากการฝึกอบรมที่สอนอย่างดีสําหรับผู้ใช้ทุกคน
หยุดกฎและความเร่งด่วนในการดูแล
หยุดใช้อุปกรณ์สําหรับอาการปวด เลือดออก แสบร้อน อาการชา ระคายเคืองผิวหนังหรือเนื้อเยื่อ ตกขาวผิดปกติ ปัสสาวะลําบากหรือลําไส้ ความดัน หรืออุปกรณ์ที่ติดค้างอยู่ภายใน
อย่าใส่ผลิตภัณฑ์ระหว่างการติดเชื้อ เลือดออกที่ไม่สามารถอธิบายได้ ทันทีหลังจากการผ่าตัดอุ้งเชิงกรานหรือการคลอดบุตร หรือเมื่อแพทย์ที่รักษาได้จํากัดการใช้งานภายใน อาการเร่งด่วนต้องการการดูแลทางการแพทย์มากกว่าการแก้ไขปัญหาในแอป
บทบาทปัจจุบันของ PelvicEx
PelvicEx ไม่สามารถตรวจสอบเนื้อเยื่อ วัดการทํางานของกล้ามเนื้อ สังเกตเทคนิค วินิจฉัยข้อเสนอแนะและอุปกรณ์อุ้งเชิงกราน หรือทราบข้อจํากัดของแพทย์
คู่มือที่เกี่ยวข้อง
ดําเนินการต่อด้วย ผู้ฝึกอบรมอัจฉริยะ Kegel วัดคุณภาพการหดตัวได้อย่างแม่นยําหรือไม่ , คําแนะนําด้วยตนเองกับการดูแล การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน หรือ สิ่งที่แอปสามารถและไม่สามารถบอกได้เกี่ยวกับอุ้งเชิงกราน.
แหล่งที่มา
- Alouini S, Memic S, Couillandre A. การฝึกกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน สําหรับภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่โดยมีหรือไม่มี Biofeedback หรือการกระตุ้นด้วยไฟฟ้าในผู้หญิง: การทบทวนอย่างเป็นระบบ Int J Environ Res สาธารณสุข. 2022;19(5):2789. doi:10.3390/ijerph19052789. แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี.
- สถาบันโรคเบาหวานและโรคทางเดินอาหารและไตแห่งชาติ การรักษาปัญหาการควบคุมกระเพาะปัสสาวะ (ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่) สถาบันสุขภาพแห่งชาติ แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี
- สถาบันโรคเบาหวานและโรคทางเดินอาหารและไตแห่งชาติ Kegel การออกกําลังกาย สถาบันสุขภาพแห่งชาติ แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี
- Frawley H, Shelly B, Morin M และคณะ รายงานของ International Continence Society (ICS) เกี่ยวกับคําศัพท์สําหรับการประเมินกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน Neurouroล Urodyน 2021;40(5):1217-1260. doi:10.1002//nau.24658. แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี
- Bø K, Berghmans B, Mørkved S, Van Kampen M, eds. กายภาพบําบัดตามหลักฐานสําหรับอุ้งเชิงกราน 3rd ed. เอลเซเวียร์; 2023 บทที่ 5: การวัดการทํางานของกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานและความแข็งแรง แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี
- Bø K และคณะ กายภาพบําบัดตามหลักฐานสําหรับอุ้งเชิงกราน 3rd ed. เอลเซเวียร์; 2023 บทที่ 17: หลักฐานสําหรับแอพมือถือ: เรายืนอยู่ตรงไหนและเราควรไปที่ไหน แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือที่จัดทําดัชนี
- สถาบันแห่งชาติเพื่อความเป็นเลิศด้านสุขภาพและการดูแล ความผิดปกติของอุ้งเชิงกราน: การป้องกันและการจัดการที่ไม่ผ่าตัด NG210 2021 แหล่งที่มาอย่างเป็นทางการหรือจัดทําดัชนี