骨盤底トレーニング処方ワークシート

このリソースは何ですか

この印刷可能なワークシートは、資格のある臨床医が個別の骨盤底エクササイズプランを文書化するのに役立ち、患者が各変数の意味を理解するのに役立ちます。それは単独でプログラムを規定するものではなく、空白の項目は適切な評価または専門的な指示が値を提供するまで空白のままにすべきです。

紙のコピーが便利なときは、ブラウザからこのページを印刷してください。ナビゲーション、広告スペース、プロモーションの呼びかけは印刷物に隠されており、指示、空白のフィールド、関連する文脈、および情報源は残ります。

ページに新しい更新日が表示されている場合は、画面上のバージョンを再度確認してください。

配布資料の使用方法

可能な限り、ワークシートを一緒に完成させてください。対象問題、前提条件、動作キュー、トレーニング変数、機能的実践、停止規則、レビュー日を述べてください。複数の目標がある場合、1つのプログラムを共有できるか、別々のフェーズが必要かを明確にしてください。患者は、ページに変数のスペースがあるからといって、変数を増やすべきではありません。

フィールドを完了する前に、すべての安全境界をご確認ください。完成したコピーは、膀胱、腸、性健康、妊娠、手術、または症状のメモが敏感になるため、非公開に保管してください。このリソースは教育的であり、臨床医と患者の関係を確立するものではありません。

投与前に目標を定義してください

骨盤底トレーニングは、意識向上、協調性、筋力、持久力、パワー、リラクゼーション、圧力を伴うタイミング、またはタスク固有の反応を対象とする可能性があります。ICS失禁参照は、PFMT を孤立した圧迫ではなく、反復的かつ構造化されたトレーニングとして位置付けています。まず、意図した変化と母集団を書き出してください。そうすれば、以下の変数が明確な根拠を持つことができます。

技術を観測可能な用語で説明してください。

姿勢、口頭または視覚の合図、呼吸法、許可された補助活動、予想される解放、そして倒れるまたは代替の兆候を記録してください。技術がチェックされた場合は、どのように、誰によってかを記録し、タイマーや自己報告が客観的な筋力テストであると示唆しないでください。同意と快適性が内部評価を支配します；ワークシートはそれを必要としません。

意図的に1つの変数を進める

進行は、努力、持続時間、反復回数、セット、位置、速度、休息、タスクの複雑さ、または頻度を変える可能性があります。複数を一度に変更すると、許容性と帰属の解釈が困難になります。the exercise-programming textbook recordは明示的なトレーニング原則を支持し、NICE guidanceは個別化された評価と管理の境界を強化します。

計画の再評価と回帰

受容可能な回答とみなされる項目、評価を再実施すべき時期、そして症状や症状が悪化した場合の負荷を軽減または一時停止する方法を書いてください。一般アプリを上書きする臨床医の指示を含めてください。レビュー規則のない計画は、目標が変わっていたり、進捗が停滞したり、別の条件に注意が必要な場合でも、無期限の繰り返しを助長し得ます。

個人または臨床医が提供するフィールド

評価または合意されていない項目は、空欄のままにしてください。空白は「未供給」を意味します。投与量、診断、治療日、またはクリアランス決定を考案する招待ではありません。

評価の概要、対象、前提条件、および除外事項

テクニックキュー、位置、呼吸、およびリリース基準

努力、タイミング、休息、反復、セット、頻度、機能的タスク

進行、回帰、停止規則、レビュー日、担当臨床医

安全性とレビューの境界

痛みを引き起こす、または症状が明らかに悪化する運動を一時停止してください。

技術が不確かである、症状が複雑である、排尿や排便が難しい、プログラムが効果を発揮できない、または治療や回復が運動選択に影響を及ぼす場合は、資格のある骨盤健康理学療法士またはその他の適切な臨床医に依頼してください。

新たな症状や重篤な症状は、運動の見直しではなく、医学的評価が必要になる場合があります。

このページでは、組織の治癒、筋肉活動、感覚、協調、骨盤臓器の脱出、尿閉、感染、神経機能、または漏れの原因を調べることはできません。完成したフォームは観察結果と指示を記録しますが、診断に転換したり、運動が正しく実施されたことを証明したりするものではありません。

再利用する前にご確認ください

印刷されたコピーに日付を付け、専門的な指示、症状、薬剤、妊娠段階、カテーテルの状態、治療、または機能的目標が変わった場合は、交換してください。便利なので、古い計画を進め続けないでください。

リソースが臨床医によって共有される場合、その臨床医は書面変数と安全経路が個人に適合しているかを確認する責任を負い続けます。

情報源

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Cardozo L, Rovner E, Wagg A, Wein A, Abrams P, 編失禁。7th ed. 失禁に関する国際協議会および国際失禁学会; 2023 章 8, セクション 2: 骨盤底筋トレーニング, p. 807. 公式または索引付きソース.
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