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Contrôle de la vessie et des intestins
Découvrez la place possible du PFMT pour les fuites et le contrôle, et quand les difficultés d’évacuation nécessitent une évaluation.
Fuites, urgenturie et difficulté à vider sont des questions distinctes. Cette rubrique sépare les objectifs urinaires et intestinaux, explique contraction et relâchement et précise quand une évaluation clinique est nécessaire.
32 guidesCommencez par ces guides
Commencez par les types de fuites urinaires, puis la présentation de l’entraînement. Lisez le guide sur l’évacuation intestinale avant de supposer que chaque symptôme nécessite de serrer davantage ; un symptôme ne désigne pas à lui seul le bon exercice.
- 1Comparez les profils courants de fuites urinaires et découvrez quand les exercices de Kegel peuvent aider, quand un autre entraînement est nécessaire et comment les troubles de la vidange changent la conduite à tenir.
- 2Apprenez quand entraînement des muscles du plancher pelvien peut aider les fuites urinaires, pourquoi le schéma de fuite est important et quand les symptômes de la vessie doivent d'abord être évalués.
- 3Découvrez pourquoi l’évacuation des selles exige un relâchement coordonné de la sortie, pourquoi les symptômes ne permettent pas de diagnostiquer une dyssynergie et quand arrêter les exercices de Kegel génériques.
Une prochaine étape utile
Vérifiez quand les symptômes urinaires nécessitent une évaluation médicale avant d’augmenter l’exercice.
Lorsque les symptômes de la vessie ont besoin d'une évaluation médicale au lieu de plus KegelsContrôle de la vessie et des intestins
Contrôle de la vessie
Calendrier de l'entraînement de la vessie
Comprenez les points de réévaluation réalistes du PFMT, les raisons pour lesquelles les délais varient et quand une absence de progrès appelle une nouvelle évaluation plutôt que davantage d'exercices.
10 min de lecture
Soins combinés de la vessie
Construire un plan conservateur coordonné pour les symptômes de la vessie mixtes ou liés à l'urgence sans empiler l'exercice excessif ni la tenue forcée.
10 min de lecture
Compétence de contrôle de l’urgenturie
Découvrez comment une réponse contrôlée du plancher pelvien peut aider à calmer une urgenturie soudaine, quelle place cette technique peut avoir et quand l’urgenturie nécessite une évaluation.
9 min de lecture
Comparaison des techniques face à l'urgenturie
Comparez les réponses rapides et soutenues du plancher pelvien face à l'urgenturie, sans présenter l'une ou l'autre comme une prescription universelle.
9 min de lecture
Comparaison du traitement conservateur
Comparez l'entraînement de la vessie et PFMT par cible, méthodes, preuves, sécurité et les schémas de symptômes dans lesquels ils peuvent être combinés.
10 min de lecture
Vessie hyperactive
Découvrez comment le contrôle du plancher pelvien peut accompagner un plan de prise en charge de la vessie hyperactive, pourquoi l’entraînement vésical compte et quand l’urgenturie nécessite une évaluation médicale.
10 min de lecture
Dribble après le vide
Comprendre le dribble post-miction, les preuves limitées de l'exercice du plancher pelvien, en quoi il diffère de la fuite de stress et quand demander une évaluation.
10 min de lecture
Profils de symptômes urinaires
Comparez les profils courants de fuites urinaires et découvrez quand les exercices de Kegel peuvent aider, quand un autre entraînement est nécessaire et comment les troubles de la vidange changent la conduite à tenir.
12 min de lecture
Vidange et sécurité du plancher pelvien
Découvrez pourquoi un jet faible et une vidange incomplète nécessitent une évaluation, comment la miction dépend du relâchement du plancher pelvien et quand une rétention exige des soins urgents.
12 min de lecture
Fuite d'urgence et contrôle de la vessie
Découvrez où les contractions du plancher pelvien peuvent s'adapter aux soins de fuite d'urgence, pourquoi l'entraînement de la vessie est différent et quand les pulsions soudaines doivent être évaluées par un médecin.
8 min de lecture
Fuite de stress et entraînement du plancher pelvien
Apprenez comment entraînement des muscles du plancher pelvien peut s'adapter aux soins d'incontinence urinaire de stress, ce que comprend un programme complet et quand les fuites doivent être évaluées.
8 min de lecture
Fondations de contrôle de la vessie
Apprenez quand entraînement des muscles du plancher pelvien peut aider les fuites urinaires, pourquoi le schéma de fuite est important et quand les symptômes de la vessie doivent d'abord être évalués.
8 min de lecture
Fuite de la vessie mixte
Comprendre comment l'entraînement du plancher pelvien peut convenir lorsque le stress et les fuites d'urgence se produisent ensemble, et pourquoi chaque composant a besoin de sa propre évaluation et stratégie.
10 min de lecture
Sécurité et évaluation de la vessie
Utilisez une échelle d'urgence claire pour les symptômes de la vessie, apprenez ce que l'évaluation peut impliquer et comprenez ce qu'une application d'exercice ne peut pas déterminer en toute sécurité.
8 min de lecture
Dépannage de la vessie
Passez en revue les principales raisons pour lesquelles Kegels peut ne pas changer la fuite, du diagnostic et de la technique à la dose, à la relaxation, à l'adhésion et aux conditions nécessitant d'autres soins.
10 min de lecture
Contrôle vésical fonctionnel
Découvrez ce qu’est le Knack, en quoi une pré-contraction synchronisée diffère d’un entraînement et quelles sont les limites des données et de la sécurité.
9 min de lecture
Contrôle intestinal
Comprendre le contrôle des intestins
Un guide fondé sur des preuves sur la durée de l'entraînement du plancher pelvien pour améliorer le contrôle des intestins, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment où demander des soins.
5 min de lecture
Anatomie et fonction du contrôle de l'intestin
Voyez comment la fermeture du sphincter, le soutien du plancher pelvien, la sensation rectale, la consistance des selles et la libération coordonnée fonctionnent ensemble pour la continence et la vidange.
10 min de lecture
Réponses rapides de contrôle intestinal
Comprendre quand les réponses rapides du plancher pelvien peuvent convenir à la rééducation intestinale, ce qu'ils ne peuvent pas traiter et pourquoi aucune dose universelle de contraction rapide n'est prise en charge.
10 min de lecture
Urgence et contrôle de l'intestin
Découvrez quand l'entraînement du plancher pelvien peut soutenir le contrôle de l'urgence intestinale et pourquoi la cohérence des selles, la sensation, la vidange et les causes médicales façonnent le plan.
10 min de lecture
Contrôle intestinal et PFMT
Découvrez quand l’entraînement du plancher pelvien peut favoriser le contrôle intestinal, pourquoi les types de fuites diffèrent et pourquoi une évaluation doit précéder un programme générique de Kegel.
10 min de lecture
Contrôle du gaz et entraînement du plancher pelvien
Apprenez quand l'entraînement du plancher pelvien peut aider les fuites de gaz involontaires et pourquoi les selles, la sensation, la coordination, les blessures et les intestins ont encore besoin d'attention.
10 min de lecture
Comprendre le contrôle des intestins
Un guide fondé sur la force, l'endurance, la sensation et le timing du contrôle intestinal, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
Terminologie des fuites intestinales
Comprendre comment l'incontinence anale, l'incontinence fécale, les fuites de gaz, l'infiltration et l'urgence se chevauchent - et pourquoi la terminologie seule ne peut pas sélectionner le traitement.
10 min de lecture
Comprendre le contrôle des intestins
Un guide fondé sur des preuves sur les moments où les fuites intestinales ou de gaz ont besoin d'une évaluation spécialisée, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment où demander des soins.
5 min de lecture
Comprendre le contrôle des intestins
Un guide fondé sur des preuves expliquant pourquoi les kegels génériques peuvent ne pas arrêter les fuites intestinales, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
Constipation et évacuation
Comprendre la vidange intestinale
Un guide fondé sur des preuves sur la façon de détendre le plancher pelvien pendant une selle, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
Évacuation intestinale et coordination
Découvrez pourquoi l’évacuation des selles exige un relâchement coordonné de la sortie, pourquoi les symptômes ne permettent pas de diagnostiquer une dyssynergie et quand arrêter les exercices de Kegel génériques.
10 min de lecture
Comprendre la vidange intestinale
Un guide fondé sur des preuves sur la dysynergie du plancher pelvien et la défécation obstruée explique, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment où demander des soins.
5 min de lecture
Comprendre la vidange intestinale
Un guide fondé sur la tension, la constipation et le dysfonctionnement du plancher pelvien, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
Comprendre la vidange intestinale
Un guide fondé sur la thérapie de biofeedback pour la constipation liée au plancher pelvien, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
Comprendre la vidange intestinale
Un guide fondé sur la vidange incomplète de l'intestin et un plancher pelvien hyperactif, y compris les limites d'évaluation, les limites autoguidées plus sûres et le moment de demander des soins.
5 min de lecture
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